2023년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 4일:
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1975 kcal
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지방: 47.83g | 단백질: 95.71g | 탄수화물: 292.86g.
아침 식사: Ovo Frito, Açúcar, Pão Francês, Leite Integral. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Pernil Assado, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Leite Integral, Cacau em Pó (Não Adocicado), Quaker Aveia em Flocos, Açúcar. 더보기
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주 2.0 kg 증가하기
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