|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 4일:
|
1511 kcal
|
지방: 64.62g | 단백질: 79.49g | 탄수화물: 162.81g.
아침 식사: Черешня, Ананас, Клубника, Летний День Молоко 3,2%, Лук, Яндекс Лавка Бездрожжевой Хлеб, Сыр Сулугуни, Помидоры, Жареное Яйцо. 점심 식사: Ананас, Клубника, Смешанные Орехи, Йогурт Домашний, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, ВкусВилл Сало Бутербродное с Чесноком , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Суп&Go Суп Грибной из Шампиньонов. 저녁 식사: Ананас, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Uni Dan Русская Горчица, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Йогурт Домашний, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Ананас, Магнит Банан. 더보기
|
|