|
Позавчера была на дне рождении в ресторане, поэтому ела все, к чему лежит душа. В основном это были креветки, куриные нарезки, шашлык из курицы, ягоды и лимонад, ну и кусочек тортика в конце банкета😁 налопалась всего от души! А вчера было что-то похожее на срыв, но срывалась я осознанно, ела много шоколадок, почти на +800кк. А сегодня у меня пост сухого голода, шаббат.
|
53 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
주 1.4 kg 증가하기
|