2023년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 3일:
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1038 kcal
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지방: 45.75g | 단백질: 81.58g | 탄수화물: 83.10g.
아침 식사: Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Jambon de Dinde, Pastèque. 점심 식사: Huile d'Olive, Tomates, Concombre (avec Peau), Crevette Cuite ou Grillée, Maïs, Marque Repère Riz Complet (Cuit). 저녁 식사: Huile d'Olive, Olives Noires, Tomates Cerises, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Auchan Colin d'Alaska. 간식/기타: Carrefour Amandes . 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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