|
На прошедшей неделе меня удивил мой фитнес-браслет. На кардио тренировке он считал, что длина моего шага - 90 см. Это прям целый размах, учитывая что мой рост 163 см😂 поржали с мужем от души.
|
93.7 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 3일:
|
1001 kcal
|
지방: 32.22g | 단백질: 45.65g | 탄수화물: 134.44g.
아침 식사: Эконива Молоко Цельное, Кофе (из Молотых Зерен), Карамель, Макфа Пшеничная Мука, Слобода Масло Растительное, Яйцо Куриное, Лето Близко Творог 5%. 점심 식사: Лента Рис Круглозерный, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Пятерочка Сахар, Эконива Молоко Цельное, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|