2023년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 31일:
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514 kcal
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지방: 20.25g | 단백질: 31.12g | 탄수화물: 50.23g.
아침 식사: Zero-Cal Sucralose, Italac Leite em Pó Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral. 점심 식사: Costela Bovina, Arroz Branco (Cozido), saladinha, purê. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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