2023년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.8 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 2일:
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788 kcal
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지방: 28.00g | 단백질: 18.55g | 탄수화물: 127.30g.
아침 식사: Lemon Juice (Canned or Bottled), Cinnamon, Ginger, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Dempster's White Bread, Billy Bee Honey, Red or Cayenne Pepper, Peaches (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned). 저녁 식사: Cooked Asparagus (from Fresh), Blue or Roquefort Cheese Dressing, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing), High Liner Haddock in Tempura Batter. 간식/기타: Lemon Juice (Canned or Bottled), Werther's Original No Sugar Added, Billy Bee Honey, Ginger, Cinnamon. 더보기
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주 6.0 kg 감소하기
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