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Makan nasi dikit aja.. sampingannya banyak banget.. dasar nasi bikin gendut wkwkwjw
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 2일:
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1559 kcal
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지방: 66.75g | 단백질: 81.69g | 탄수화물: 159.01g.
아침 식사: Sasa Tepung Pisang Goreng, Irvins Salted Egg Fish Skin, Good Day Cappuccino, Onde Onde, Tempe Goreng Tepung, Perkedel Kentang, Soto Ayam. 점심 식사: Paha Ayam, Nasi Putih, Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung. 저녁 식사: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Teh Manis, Tahu, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). 더보기
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2745 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 2 시간, 숙면 - 6 시간, 운전 - 10 시간, 책상 업무 - 6 시간. 더보기
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 댓글
nasipun menjawab "apa salahkuu?😪" tiap hari disalahin, tetep aza gw dicari.. wkwkwkk
2023년 06월 2일 작성이: nia-nai
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Mau Gk dimakan tp butuh nasi hahahaa
2023년 06월 2일 작성이: Sinyo Target 70 Kg
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Sinyo Target 70 Kg님의 체중기록
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