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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 2일:
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1521 kcal
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지방: 54.06g | 단백질: 143.22g | 탄수화물: 114.34g.
아침 식사: Ikan Bandeng, Siomay, Tempe Goreng, Usus Ayam, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Safiya Chia Seed, Nanas. 점심 식사: Mentimun (dengan Kulit). 저녁 식사: Daging Sapi Top Sirloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Sambal Matah, Nasi Putih, Tempe Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). 간식/기타: Udang, Usus Ayam, Dada Ayam, Siomay. 더보기
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