2015년 07월 1일 작성이: rogerpaixao
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2015년 07월 1일 작성이: Priscilla Queiroz
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meu jejum é só água!Falando nisso fiz exames de sangue e meu colesterol ta la na lua
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2015년 07월 1일 작성이: Priscilla Queiroz
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codigo nao funciona... segue o link http://i.imgur.com/EP8mSe0.png
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Azvree, você faz LC? Se faz, há quanto tempo? Dr. Souto tem falado que em menos de 90 dias o exame fica bizarro, o que pode ser bom devido a ocorrência de quebra da gordura, que vai para o sangue e aumenta temporariamente o colesterol.
2015년 07월 1일 작성이: Mari.anna
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parabéns pelo jejum concluído!
2015년 07월 1일 작성이: RAYLETICIA
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eu vou refazer daqui a 3meses
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tirando que o resto dos exames está bom.. nao me sinto prejudicado com nada, minha pele está menos oleosa tbm
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Lá no blog sempre aparece alguém desesperado por causa disso, mas é facilmente explicado pelo próprio processo. É bom acompanhar, dado que em alguns casos será necessário efetuar algum ajuste na dieta, mas no seu caso ainda é impossível saber. Por alguns que eu já vi o seu ainda não está assustador. Já vi gente com 100 pontos acima do seu LDL.
2015년 07월 1일 작성이: Mari.anna
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eu ja tinha ideia que ia dar alto, minha dieta não chega a ser tão regada na gordura, eu como muitos vegetais e pouca gordura, quando uso gordura uso azeite. mas ... com esse tempo e a queima de gordura... vou esperar chegar passar dos 90 dias. se eu levar esses resultados no medico ele vai me xingar demais (kkkk), vai me passar tudo quanto é remedio...
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2015년 07월 1일 작성이: Lydianny
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ainda tem uma peça, só vir..
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Pode parecer loucura... mas já aumentou as gorduras ??? \o/²
2015년 07월 1일 작성이: rogerpaixao
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aumentar as gorduras pra diminuir as gorduras?
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Aham... um dos MAIORES erros no lowcarb é o medo das gorduras... vai sem medo filhaum... sendo as gorduras indicadas nem se alopre... olhe meu diário de alimentação e veja os dias q coloco info... checa as gordura lá... \o/²
2015년 07월 1일 작성이: rogerpaixao
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Roger eu como naturalmente, como sempre comi, larguei a dieta antiga e continuei comendo os mesmos niveis de carnes, o problema que nao sou chegado a carne vermelha e tbm não como muita... vou tentar comer mais uns bacons
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De tudo, o bacon é o q eu menos te sugeriria aumentar pq tem mto AGE etc... usas azeite ? tem mtas coisas com mta gordura boa... dá uma olhada no q vc curte... \o/²
2015년 07월 1일 작성이: rogerpaixao
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vlw, vou procurar comer mais gorduras
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