2023년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 1일:
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1113 kcal
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지방: 68.84g | 단백질: 44.68g | 탄수화물: 78.70g.
아침 식사: Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Ремит Колбаса Сырокопченая Trio Mio, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Черемушки Хлеб Полюшко. 점심 식사: Heinz Горчичный Соус, Папа Может Сосиски Сливочные . 간식/기타: Heinz Горчичный Соус, Черемушки Хлеб Полюшко, Ремит Колбаса Сырокопченая Trio Mio. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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