Thalia143님의 저널, 2023년 06월 1일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 1일:
526 kcal 지방: 27.85g | 단백질: 33.71g | 탄수화물: 34.07g.   아침 식사: Tee, Kaffee. 저녁 식사: Lidl Obazda , Lyoner, Pommes Frites, Kraft Salsa Sauce, Hähnchenbrustfilet. 더보기
2070 kcal 운동: 스텝퍼 - 18 분, 이소라 - 1 시간, 휴식 - 14 시간   42 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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