2023년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 1일:
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618 kcal
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지방: 16.04g | 단백질: 24.47g | 탄수화물: 93.15g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Савушкин Творожок Черника, Минскхлебпром Трубочка с Белковым Кремом. 점심 식사: Doppel Herz Витаминно-Минеральный Комплекс для Женщин , Calve Кетчуп Мексиканский , Зимняя Радуга Смесь Овощей для Жарки по-Домашнему . 저녁 식사: Савушкин Творожок Черника, Кофе с Молоком. 간식/기타: Чай. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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