2023년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.1 kg
지금까지 감소한: 32.6 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 1일:
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1853 kcal
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지방: 91.30g | 단백질: 64.40g | 탄수화물: 192.11g.
아침 식사: DM Hafer Flocken Feinblatt, DM Bio Walnuss Kerne, Chia-Samen, Leinsamen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, DM Bio Trink Kakao, Äpfel, Frisch Gepresster Orangensaft. 점심 식사: Ikea Plantbullar, Rote Paprika, Zwiebeln, Ei, Olivenöl, Tomaten, Kartoffeln, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Zucchini. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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댓글
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frankensteinsmonster님의 체중기록
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