gisele91님의 저널, 2023년 05월 31일

tarta de espinacas sin harinas.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 31일:
270 kcal 지방: 15.81g | 단백질: 39.19g | 탄수화물: 11.46g.   점심 식사: Mate Amargo. 저녁 식사: Tomates Cherry, Pechuga de Pollo sin Piel, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, La Paulina Queso Port Salut Light, Garcia Ricotta, Espinacas, Huevo Duro, Pimientos Rojos Dulces, Cebollas. 더보기

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댓글 
receta, por favor! se ve rica  
2023년 06월 1일 작성이: gabrielacasas22
Hola, gracias, si estaba muy rica. El relleno es espinaca cocida, solo en la sartén sin nada, tiernizada con su propia humedad, le agregué 100 gs de ricota baja en grasa, y cebolla y morrón rojo rehogadas, y condimentos a gusto. En el molde puse fritolin, y puse queso en fetas cubriendo la base como si fuera masa, agregue el relleno, arriba dos huevos duros cortado en cuartos y cubrí con queso port salud light y una pizca de orégano. Lo mandé a horno máximo durante 10 minutos y listo! A comer. Aunque no lo creas el queso se funde y hace costra y se desmolda super fácil!  
2023년 06월 1일 작성이: gisele91

     
 

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