2023년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.8 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 24.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 31일:
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1191 kcal
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지방: 78.59g | 단백질: 61.91g | 탄수화물: 25.20g.
점심 식사: McDonald's Triple Cheeseburger (No Bun). 저녁 식사: Benihana Filet Mignon, Benihana Hibachi Vegetables, Benihana Salad with Ginger Dressing, Benihana Hibachi Shrimp. 간식/기타: Starbucks Caffe Americano (Venti), Light Cream. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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