|
Günün son ana öğünü.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 31일:
|
1384 kcal
|
지방: 49.25g | 단백질: 78.42g | 탄수화물: 165.57g.
아침 식사: Ev Yapımı Granola, Muz, Kayısı, Sek Quark Sade, Çilek. 저녁 식사: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Lavaş, Yumurta. 간식/기타: Weider Premium Whey İsolate , Elma, Badem, Algida Maraş Usulü Dondurma. 더보기
|
|
|
|