2023년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 31일:
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594 kcal
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지방: 13.08g | 단백질: 17.93g | 탄수화물: 107.07g.
아침 식사: #Лаваш Шаурма, Яблоко Зеленое, Гречка Отварная. 점심 식사: Яблоко Зеленое, Хлеб Бородинский, Помидоры. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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