2023년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 28일:
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2552 kcal
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지방: 115.63g | 단백질: 180.97g | 탄수화물: 188.91g.
아침 식사: Pão Alentejano, Ovo Estrelado, Abacates. 점심 식사: Nobre Salsicha Bockwurst, Ovo Mexido. Afternoon Tea: Belvita Belvita Soft Bakes Recheadas Choco Hazelnut Flavor, Bolo de Chocolate. 저녁 식사: Camarão Cozido, Abacates, McDonald's Batatas Fritas (Médias), McDonald's Double Cheeseburguer. 더보기
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안정된 체중
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