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Gestern habe ich von meinem Bruder erfahren, dass unsere Cousine (40j) an Krebs erkrankt ist (Brustkrebs übergangen zur Gebärmutter (wurde ausgeschnitten) und bereits Löcher in Rippen und Wirbelsäule Knochen 🫣 d.h Chemotherapie würde gar nix mehr bringen. Und ist letztes Stadium… ich habe keinen Kontakt zu ihr eigentlich, aber trotzdem hat mich das gestern Abend total beschäftigt bzw. meinen Kopf.
Das Leben kann so schnell und plötzlich enden. Auch wenn man jung ist. Und man legt nicht so viel wert auf Ernährung und Bewegung, quasi man lebt „normal“ wie viele anderen auch. Man hat irgendwelche Pläne, Hoffnungen und Träume die irgendwann mal in der Zukunft real werden (sollen). Und ich habe auch gedacht: Kat (=ich), du kämpfst gegen dein Übergewicht dein ganzes Leben lang. Vielleicht ist es endlich Zeit gekommen, dass du mal dein Ziel erreichst. Bald. Jetzt. Now… 🥹❤️
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 31일:
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1748 kcal
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지방: 99.05g | 단백질: 62.22g | 탄수화물: 165.43g.
아침 식사: Dillsoße, Petersilie, Aldi Milch 3,5%, Lidl Gurke, Ei, Strauchtomaten, Zwiebeln. 점심 식사: After Eight Mint Chocolate Thins, Strauchtomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Zitronensaft, Avocado, Alnatura Dinkel Knäcke Saaten . 저녁 식사: Milchkaffee. 간식/기타: Vinzenzmurr Kalbfleischwurst, Erdbeeren, Wassermelone. 더보기
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2952 kcal
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운동:
자전거 (사이클) - 40 분, 휴식 - 15 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
Ich verstehe was du meinst ... die Ernährung im Blick behalten ist sicher richtig und wichtig, auch für deine eigene Gesundheit. Es ist das, was du für dich tun kannst, auf Dinge wie Krebs oder andere Krankheiten hast du keinen Einfluss. Aber du hast Recht, man muss auch mal zufrieden sein und nicht seinen ganzen Lebensinhalt auf eine schlanke Figur fokussieren. Die goldene Mitte ist hier sicher gut und richtig, so, dass du ein gutes Gefühl hast und dich wohl fühlst in dir und dir trotzdem auch mal etwas gönnst und eben auch mal zufrieden mit dir bist. Und natürlich hoffen, dass schlimme Dinge wie Krebserkrankungen an dir vorbeigehen.
2023년 05월 31일 작성이: cupcake2023
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@Cupcake, danke für deine netten Worte 🤗 mittlerweile glaube ich schon daran, dass jede Krankheit nicht einfach so kommt, es gibt also keine Zufälle. Psychosomatik, Karma, schlechte Lebensweise, nichtwertschätzen des Lebens - alles hat einen Grund 🤷🏻♀️ sogar zum Übergewicht… klar, man kann sagen, es gibt gute und schlechte Gene. Aber es wäre dann auch entweder die Folge einer schlechten Ernährung unserer Vorfahren oder unsere eigenen Blockaden wie der tiefste Scham sich selbst zu sein, sich richtig zum Ausdruck zu kommen inkl Talente und Charakter und als Folge - der Versuch des körpers, zumindest so einen „größeren“ Platz in diesem Leben zu gewinnen oder andersrum sich von der Sexualität und Aufmerksamkeit zu schützen))) alles meine subjektive Meinung natürlich 😉
2023년 05월 31일 작성이: kat.moon
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Ruf Deine Cousine doch einfach mal an. Ihr könnt beide nur gewinnen 🫶
2023년 06월 1일 작성이: MelanieHer
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