kat.moon님의 저널, 2023년 05월 31일

Buchweizen mit Milch 😋

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1748 kcal

지방: 99.05g | 단백질: 62.22g | 탄수화물: 165.43g. 아침 식사: Dillsoße, Petersilie, Aldi Milch 3,5%, Lidl Gurke, Ei, Strauchtomaten, Zwiebeln. 점심 식사: After Eight Mint Chocolate Thins, Strauchtomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Zitronensaft, Avocado, Alnatura Dinkel Knäcke Saaten . 저녁 식사: Milchkaffee. 간식/기타: Vinzenzmurr Kalbfleischwurst, Erdbeeren, Wassermelone. 더보기

2952 kcal

운동: 자전거 (사이클) - 40 분, 휴식 - 15 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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Bin durch Gluten Unverträglichkeit endlich auch auf Buchweizen gekommen. Ich lieb's 🥰

2023년 05월 31일 작성이: DieDavi

Glück im Unglück gehabt 🥲 Buchweizen hat außerdem dreifach so viele Eiweißbaustoffe wie die anderen Getreide. Und ohne Gluten auch noch 🥰

2023년 05월 31일 작성이: kat.moon


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