rizou30900님의 저널, 2023년 05월 31일

2023년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
54.8 kg 지금까지 감소한: 7.6 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 31일:
597 kcal 지방: 16.14g | 단백질: 29.91g | 탄수화물: 79.68g.   아침 식사: Olives Vertes, Tomates Cerises, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Tartare Marque Fromage Ail et Fines Herbes Léger , Isla Délice Jambon de Dinde , Jacquet Pain de Mie Complet. 점심 식사: Alpro Lait d’Amande Original . 저녁 식사: Bjorg Muesli Avoine Chocolat Bio, Lidl Fromage Blanc 0%, Créaline Purée de Patates Douces. 더보기
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댓글 
Stabilisation au top 👌 
2023년 05월 31일 작성이: Sherif-
Merci… cest grace au sport ça ça fait toute la différence  
2023년 05월 31일 작성이: rizou30900
Ah oui le sport c’est clair. Bravo en tout cas  
2023년 06월 1일 작성이: Sherif-
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 
2023년 06월 1일 작성이: rizou30900

     
 

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