tatiswelt64님의 저널, 2023년 05월 31일

Frühstuck

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 31일:
1396 kcal 지방: 44.25g | 단백질: 37.31g | 탄수화물: 214.38g.   아침 식사: Marmelade, Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot, Edeka Kokosflocken (12.5), Chia-Samen, Kiwi, Erdbeeren, Vemondo Bio Hafermilch , Kölln Haferflocken (40g), Kaffee mit Milch. 점심 식사: Süßkirschen, Spargel, Gut Ponholz Nuss-Schinken, Basmati-Reis (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing. 저녁 식사: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Brombeere, Milbona Reine Buttermilch, Süßkirschen, Rhabarberkuchen. 더보기
107 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

7명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


tatiswelt64님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유