2023년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.9 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 31일:
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1846 kcal
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지방: 55.53g | 단백질: 55.87g | 탄수화물: 146.51g.
아침 식사: Kaffee, Wasa Roggen Dünn. 점심 식사: Bauer Der Große Bauer Stracciatella, Lätta Margarine, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet. 저녁 식사: Nudeln (Gekocht), Bratwurst, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak. 간식/기타: Herforder Pils, Pink Lady Äpfel, Kaffee. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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