Elainesisterna님의 저널, 2023년 05월 30일

Me surpreendi com a lembrança a esquerda. Uma nova versão de mulher

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 30일:
1576 kcal 지방: 32.13g | 단백질: 131.46g | 탄수화물: 193.06g.   아침 식사: Pilão Café, Frango Desfiado, Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido). Second Breakfast: New Millen Beef Protein Isolate. Elevenses: Darkness Évora PW. 점심 식사: Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar, Friboi Carne Moída Patinho, Batata Inglesa Cozida, Feijão Carioca Cozido. Afternoon Tea: Banana Nanica. Tea: Trakinas Biscoito Recheado. 저녁 식사: Seara Peito de Frango Desfiado, Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido). 간식/기타: Linea Geleia de Amora Zero, Pullman Bisnaguinha. 더보기
2390 kcal 운동: 자전거 (사이클) - 20 분, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 6 분, 스포츠 - 4 분, 헬스 - 1 시간   20 분, 휴식 - 14 시간   10 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
Uaaaaau!!! E que versão maravilhosa!!!🥰💖👏🏻👏🏻👏🏻❤️ 
2023년 06월 2일 작성이: frpaty
Parabéns 👏🏼 👏🏼 👏🏼  
2023년 06월 2일 작성이: Ina4499
Obrigada, maravilhosas!!!! 
2023년 06월 3일 작성이: Elainesisterna
parabéns, que mudança, fico feliz em ver isso porque eu tbm passei e sei o quanto tivemos que lutar, parabéns 
2023년 06월 3일 작성이: Thiago Bordignon
parabéns! 👏👏👏👏 
2023년 06월 3일 작성이: isabelLaranjeira
Linda... parabéns! 
2023년 06월 3일 작성이: Andrea Karine
parabéns, minha meta é bem parecida com a sua🙏 
2023년 06월 3일 작성이: patriciaalvesrumo
Gratidão maravilhosas🙏 Bora p cima 
2023년 06월 9일 작성이: Elainesisterna

     
 

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