ElenaSinica님의 저널, 2023년 05월 30일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 30일:
1430 kcal 지방: 82.10g | 단백질: 66.77g | 탄수화물: 110.54g.   아침 식사: Чай Несладкий, Глобус Скумбрия Холодного Копчения , Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Королевский Хлеб Хлебцы Докторские Новые. 점심 식사: Печеные Овощи, Суп Грибной, Гречка Отварная. 저녁 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица. 간식/기타: Банан, Кофе, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте. 더보기
3433 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ElenaSinica님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유