2023년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.2 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 30일:
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2770 kcal
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지방: 121.13g | 단백질: 129.45g | 탄수화물: 288.11g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Mentos Fanta , Primana Cannelloni 4 Käse , BBQ Hähnchen Ministeaks Barbecue, BBQ Fleischspiesse, Pizza Thunfisch, Hähnchenbrustfilet. 저녁 식사: Ja! Löffelbiskuits , Ülker Halley, Pringles Hot & Spicy, Duplo Duplo, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kühne Senf Mittelscharf, Rote Paprika, Özyörem Sigir Sosis. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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