|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 30일:
|
1500 kcal
|
지방: 55.59g | 단백질: 105.95g | 탄수화물: 153.81g.
아침 식사: Milka Шоколад, Творожная Запеканка, Галичина Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон. 점심 식사: Творожная Запеканка с Изюмом, АТБ Киви Голд, Iceberg Лосось Слабосоленый, Творог, БКК Лаваш Армянский, НАК Брынза Болгарская , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 저녁 식사: Новгород-Северский Сыр Радомер, Помидоры, БКК Лаваш Армянский, Iceberg Лосось Слабосоленый, Кабачок. 더보기
|
|