|
425 ккал после пробежки 🏃♀️ Уже неделю бегаю утром по 3 км , чудесно 😉
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 30일:
|
960 kcal
|
지방: 19.81g | 단백질: 38.22g | 탄수화물: 157.64g.
아침 식사: Рогачев Сгущенка, Творожная Запеканка с Манкой, Чай с Лимоном и Сахаром, Сахар, Магнит Пшено, Белый Город Молоко 2,5%. 점심 식사: Красные Помидоры (Консервированные), Простая Еда Каша Гречневая с Овощам. 더보기
|
|