2015년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 20.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 30일:
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325 kcal
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지방: 5.60g | 단백질: 41.19g | 탄수화물: 28.95g.
아침 식사: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 간식/기타: Яблоко Семеринка. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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