2023년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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149.5 kg
지금까지 감소한: 30.6 kg.
남은양: 30.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 29일:
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2479 kcal
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지방: 127.58g | 단백질: 114.56g | 탄수화물: 220.38g.
간식/기타: Nestle 1927 Sütlü Çikolata, Simbat Dakota Çekirdek, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Dimes Osmanlı Şırası, Dana Külbastı, Lahmacun, Pide Ekmeği, Akmina Soda , Dost Tam Yağlı Tava Yoğurt Kaymaklı. 더보기
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