2015년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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149.7 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 45.4 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 29일:
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768 kcal
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지방: 57.08g | 단백질: 45.11g | 탄수화물: 20.39g.
아침 식사: Tillamook Pepper Jack Cheese, Johnsonville Beef Brats, Splenda No Calorie Sweetener, Cream (Half & Half), Fried Egg, Coffee (Brewed From Grounds). 간식/기타: Chobani 4% Plain Greek Yogurt, Strawberries. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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