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180 Gram
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 29일:
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1283 kcal
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지방: 49.99g | 단백질: 102.07g | 탄수화물: 108.86g.
점심 식사: Holland Bakery Roti Baso, Telur Dadar, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. 저녁 식사: Telur Rebus, Indomie Rasa Ayam Bawang, Nasi Putih, Steak Daging Sapi. 더보기
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2202 kcal
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운동:
휴식 - 10 시간, 숙면 - 6 시간, 운전 - 2 시간, 책상 업무 - 6 시간. 더보기
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 댓글
nih real pict, gak halu kayak indomie.. met makan bro😋😋
2023년 05월 29일 작성이: nia-nai
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Iya indomie kaya hoax ya.. hahahaa.. Diet jgn takut makan daging2an
2023년 05월 29일 작성이: Sinyo Target 70 Kg
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Sinyo Target 70 Kg님의 체중기록
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