2023년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 28일:
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1202 kcal
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지방: 73.50g | 단백질: 35.92g | 탄수화물: 99.70g.
아침 식사: Финик, Кабачок, Сметана , Сливочное Масло, Milka Шоколад Молочный "Милка" с Начинкой со Вкусом Ванили и Печеньем "Орео", Салат Айсберг, Помидоры, Вареное Яйцо. 점심 식사: Банан, Оливковое Масло, Доброе Дело Фарш Мясной, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. 저녁 식사: Активиа Йогурт без Сахара Персик. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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