2023년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 28일:
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2061 kcal
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지방: 110.61g | 단백질: 156.72g | 탄수화물: 105.83g.
아침 식사: Soprole Protein +, Huevo Revuelto, Fuchs Pan Integral Multigrano. 점심 식사: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Repollo, Unimarc Posta Rosada , Longaniza. 저녁 식사: Pie de Limón. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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