2023년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 28일:
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2108 kcal
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지방: 72.20g | 단백질: 135.04g | 탄수화물: 228.66g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Eridanous Baklava, M&M's Peanut, Mandarine, Mittagessen. 저녁 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kühne Senf Mittelscharf, Özyörem Sigir Sosis, Weizenbrötchen, BBQ Hähnchen Ministeaks Barbecue, Hähnchenbrustfilet. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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