2023년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.4 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 27일:
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957 kcal
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지방: 46.01g | 단백질: 113.62g | 탄수화물: 15.24g.
아침 식사: Здоровое Меню Отруби Овсяные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Самокат Ветчина, ВкусВилл Сулини с Зеленью, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Омлет или Яичница, Alpro Миндальное Молоко. 점심 식사: Шашлык Куриный, Бахетле Клубника Свежая. 저녁 식사: ВкусВилл Сулини с Зеленью, Шашлык из Телятины. 더보기
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안정된 체중
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