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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 28일:
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1014 kcal
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지방: 12.04g | 단백질: 86.61g | 탄수화물: 141.20g.
아침 식사: なめたけ, マルタカ 味付もずく黒酢, フジッコ 切干大根, アイリスフーズ 発芽玄米ごはん, マルコメ 料亭の味 わかめ. 점심 식사: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ミルク風味, さつまいも（蒸し）. 저녁 식사: ミニトマト, ブロッコリー, サラダチキン塩麹. 간식/기타: 寒天ココア味, アンビーク オールインワンプロテイン バナナ風味. 더보기
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