2023년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 28일:
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1184 kcal
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지방: 73.99g | 단백질: 65.73g | 탄수화물: 50.92g.
아침 식사: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Клубника. 점심 식사: Петрушка, Молодой Зеленый Лук, Домик в деревне Сливки 10%, Простоквашино Сметана 10%, Шампиньоны Тушеные, ITLV Оливковое Масло Clasico. 저녁 식사: Сармич Сыр Чеддер 45%. 간식/기타: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Protein Rex Orange Brownie, Protein Rex Brownie Banana. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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