2023년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.7 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 28일:
|
679 kcal
|
지방: 7.85g | 단백질: 143.15g | 탄수화물: 95.00g.
아침 식사: جبنة قريش (حلوم), سلطة الخضر المختلطة. 점심 식사: ملوخية ملوخية, بسمتي ارز بسمتي, فراخ مشوية فراخ مشوية. 저녁 식사: الموز. 간식/기타: فراووله عصير فراولة, لبن جاموسي (حليب) لبن منزوع الدسم, شاى ربيع شاى اخضر, السكر, القهوة. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|