2023년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 28일:
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1354 kcal
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지방: 52.45g | 단백질: 97.30g | 탄수화물: 121.47g.
점심 식사: 十八匠作 香菇雞, 紅燒魚, 高麗菜, 麻古茶坊 金萱雙Q, 牧真 牛乳, 全家 苦瓜封. 저녁 식사: 肉燥, 白飯, 紅燒魚, 媽媽煮藝 香菇雞湯. 간식/기타: 烤地瓜. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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