2023년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.3 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 27일:
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1873 kcal
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지방: 89.74g | 단백질: 46.19g | 탄수화물: 212.42g.
아침 식사: Naturale Maçã Fuji. 점심 식사: Santa Massa Pão Doce , Ketchup , Excelsior Embutido de Peito de Frango Defumado, Sadia Queijo Prato, Hemmer Maionese Tradicional, Panco Pão Integral. 저녁 식사: Select Batata Chips, Lacta Shot, Forno de Minas Folhado de Frango. 간식/기타: Amor Aos Pedaços Bolo Brigadeiro, Pão da Hora Pão de Queijo , Forno de Minas Folhado de Frango. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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