2023년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 27일:
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707 kcal
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지방: 19.75g | 단백질: 29.09g | 탄수화물: 107.97g.
아침 식사: Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Ашан Клубника Свежая, Огурец (с Кожурой). 점심 식사: Лента Яблоко Симиренко . 저녁 식사: Творожные Кексы, Дмитрогорский Продукт Колбаса Варено-Копченая Балыковая, Красное Яблоко, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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