2023년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 26.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 27일:
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1801 kcal
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지방: 70.83g | 단백질: 94.10g | 탄수화물: 190.45g.
아침 식사: Picard Cerises Noires Dénoyautées , Markal Flocons 5 Céréales, Noisette, Amandes, Noix, Cabane Sirop Érable 🍁 Bio 100%, Aristée Pollen Bio de Ciste, Vrai Fromage Blanc au Lait de Brebis. 점심 식사: Lidl Haché de Poulet , Concombre (Pelé). 저녁 식사: Cabane Sirop Érable 🍁 Bio 100%, Vrai Fromage Blanc au Lait de Brebis, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Gluten, U Bio Parmesan Parmigiano Reggiano. 간식/기타: Teds Corn Crisps, le Pain des Fleurs Tartines Croquantes au Sarrasin sans Sel Ni Sucre, Hénaff Pâté. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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