2023년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 27일:
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436 kcal
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지방: 15.46g | 단백질: 27.58g | 탄수화물: 47.56g.
점심 식사: Sambal dari Buah-buahan, Tumis Kangkung, Telur Dadar, Udang Kukus atau Rebus, Nasi Putih. 간식/기타: Udang Kukus atau Rebus, Buah Naga. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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