2023년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95 kg
지금까지 감소한: 25 kg.
남은양: 25 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 26일:
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2006 kcal
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지방: 82.22g | 단백질: 76.44g | 탄수화물: 239.63g.
아침 식사: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Домашний, Волжский Пекарь Булочки для Хот-Догов. 점심 식사: Греческий салат, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. 저녁 식사: Coca-Cola Кола, Шаурма с Курицей. 간식/기타: Рахат Лукум, Мерси Конфеты. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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