2023년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.7 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 23.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 26일:
|
1844 kcal
|
지방: 63.09g | 단백질: 111.24g | 탄수화물: 208.22g.
아침 식사: Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Молочные Узоры Сгущенка, Я Люблю Готовить Масло Подсолнечное, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Балтком Творог 5%, Green Ranch Фундук-Шоколад Растительный Напиток. 점심 식사: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 26%. 저녁 식사: Сметана 15%, Помидоры. 간식/기타: Макфа Спагетти Цельнозерновые, Сэн Сой Соевый Соус, Магнит Морковь Свежая, Куриное Филе. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|