Just continuing to follow my own plans and advice and hit my macros and the gym both!
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100.6 kg
지금까지 감소한: 6.0 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 26일:
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873 kcal
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지방: 43.00g | 단백질: 62.68g | 탄수화물: 76.45g.
아침 식사: Costco Palmier Cookies, Whisps Parmesan Cheese Crisps, Tru Fru Whole Raspberries Dark Chocolate, Pork Loin (Tenderloin) , La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Apples , Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Egg, Egg White. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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