|
Белок + сложные углеводы + немного жирка ) В последнее время просто обожаю яйца пашот , это невероятно вкусно )
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 26일:
|
1788 kcal
|
지방: 60.37g | 단백질: 130.13g | 탄수화물: 176.83g.
아침 식사: Националь Кокосовая Стружка, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 5%. 점심 식사: Националь Семена Кунжута, Вастэко Топленое Масло Гхи, Соевый Соус, Куриное Филе. 저녁 식사: Макфа Крупа Гречневая Ядрица. 간식/기타: Помидоры Черри, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Макфа Булгур. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|