2015년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.9 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 28일:
|
742 kcal
|
지방: 17.67g | 단백질: 32.11g | 탄수화물: 121.40g.
아침 식사: Кофе с Молоком, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды, Кофе с Молоком, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. 점심 식사: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Чай, Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи. 저녁 식사: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Домик в деревне Кефир 1%, Черешня. 간식/기타: Жвачка, Живые Конфеты "Черника". 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|